Sebagai seorang pemain/atlit Sepakbola, harus dapat menguasai atau mengontrol bola dengan tepat dan benar, karena itu merupakan kunci utama dari Sepakbola, kenapa? sebab pada saat team bertanding atau berkompetisi, salah nsatu team kita yang mengusai permainan, tiba-tiba salah satu devender melakukan long pass, sebagai seorang Striker atau winger harus dpt mengontrol bola dengan benar dan tepat.
Ada beberapa cara mengontrol Bola :
1. Mengontrol dengan menggunakan kaki :
- kaki bagian dalam/inside foot
- kaki bagian luar/outside foot
- punggung kaki/kura-kura kaki
- sole foot
2. Mengontrol dengan menggunakan dada/chest
3. Mengontrol dengan menggunakan lutut dalam dan lutut atas
4. Mengontrol dengan menggunakan Head
Dengan demikian dasar-dasar dari pengontrolan bola dalam sepakbola harus dapat dikuasai dengan teknik yang benar sebagai seorang pemain bola.
Untuk itu, bila dalam pelatihan diclub, sekolah, atau pada ekstra kurikuler disekolah, harus dapat anak-anak tekun dan disiplin dalam latihan, dan selalu mendengar instruksi dari pelatih atau guru.
Dan percaya bahwa anak-anak atau team tersebut pasti akan berhasil dengan proses yang terbaik.
By : Coach Ronaldo Laturette
No comments:
Post a Comment